Personlig träning – en investering som gör skillnad!
En bra Lic.Personlig Tränare lockar fram det allra bästa hos dig. En träning får aldrig kännas understimulerad men inte heller övermäktig. En personlig tränare ser var just du befinner dig och leder dig successivt vidare till nästa nivå på ett säkert, inspirerande och tidseffektivt sätt. En personlig tränare är någon som motiverar och inspirerar dig till att ta ett personligt ansvar för din hälsa och tillsammans lägger ni upp en plan för en varaktig träningsutveckling. Min målgrupp är män och kvinnor i alla åldrar oavsett fysiska förutsättningar som vill träna skadeförebyggande, målmedvetet och samtidigt ha roligt.
Hösten 2009 startade jag företaget Betty-Anne Personlig Tränare efter att ha varit anställd som personlig tränare, medlemsrådgivare och instruktör sedan 2006. Mina tjänster finns tillgängliga för privatpersoner,företag, föreningar, gym etc. som vill satsa på motiverande, inspirerande och energigivande personlig träning/hälsovägledning- individuellt eller i grupp.
Mitt hjärta klappar extra för dig som vill må bättre men inte riktigt vet hur du ska gå till väga. Känner du dig otränad, inte hittat aktiviteten som passar dig, har brist på motivation eller helt enkelt tappat tron på dig själv? Då är du den jag vill bistå med alla mina resurer för att hela du ska må bra.
Betty-Anne = Årets nya entreprenör i Piteå
Händer just nu:
“Hjärtekul” i Turkiet… i maj/juni!
Semesterresa för dig som behöver inspiration / nedvarvning eller komma i form!
Ljuvliga aktiviteter för “knopp och kropp” under en eller två veckor. Du erbjuds tre valfria pass per dag under tiden
20-27 maj i Kemer 27 maj-3 juni i Side med personlig hälsovägledning och träning!
Innehåll
Tankens kraft
Rörelseglädje
Stabilitet inifrån och ut
Ayur Vedisk stärkande oljemassage
Matens betydelse för energi och balans
Kontakta mig för mer info och anmälan- Begränsat antal platser. Så här såg det ut sist
Zumbaklasser
För mer info klicka här –> Händer just nu!
Utbildningar
NY Internationell Gyminstruktörsutbildning – Trainers Academy
Ny kursstart ht 2012 - Mer info här
På gång Start VT 2012
Nordic Military Training
Prova på pass Måndag den 16 April
Uppställning kl. 18.00 utanför Bowlinghallen (Norrmalmia) Pris:80kr
Start v.. 18 (8v.) “MT Rookie” OBS! Begränsat antal platser
NYHET! Tränig för gravida under och efter gravidiet.
Prova på träning Onsdag den 25 April
Plats Korpen i Piteå kl. 15.00
Anmälan till Betty-Anne senast 23 april (Begränsat antal platser)


