Massage

Stress, oro och överbelastning leder till att muskeltonusen i kroppen ökar. Om dina muskler arbetar statiskt, ökar mjölksyranivån och energiåtgången i musklerna, vilket gör dig trött och mindre uthållig.

Personligen använder jag massagen som ännu ett verktyg för att du ska nå snabbare träningsutveckling och ökat välmående.

Genom att blanda stretch, massage och triggerpunktsbehandling ökar blodcirkulationen och ny energi och näring tar över efter energibristen i musklerna. Denna behandling tillsammans med styrke- och rörlighetsträning ger dig nya förutsättningar för att du ska nå goda träningsresultat.

Nu finns även möjlighet till marmamassage.

F̦r prisuppgift och tidsbokning ring 0730 Р80 63 22